חיבור עצמי

למה אכפת לי מה שאחרים חושבים עליי?
הרבה פעמים אנחנו לא שמים לב לאותן מחשבות שצצות להן במוחנו. הן נמצאות אי שם בתת...
המשך קריאה
אגו בזוגיות - כלי הגנה או כלי לחורבן?
אגו במהותו אמור לשקף את הרצונות שלנו, לשמור עלינו מדברים שיכולים לפגוע בנו. הוא כמו...
המשך קריאה
הדייט ששינה את חיי
אחד הדברים שעוזרים לנו להרגיש טוב יותר, לעלות את המוטיבציה בחיינו ולזמן לנו דברים טובים...
המשך קריאה
איך לעלות אנרגיה ומוטיבציה ביום יום?
כל בוקר אני יושב וכותב. כותב לעצמי. מחשבות, רגשות, איפה אני רצה להיות בעוד 5...
המשך קריאה
מצטער, אני עסוק. עסוק בעצמי.
אשמח לשמוע את דעתכם על הנושא הבא: כחלק ממסע החשיפה שלי אליכם, אני רוצה לשתף אתכם...
המשך קריאה
איך לשפר את הערכה עצמית שלי?
הערכה עצמית: סיפור על אישה זקנה באה בימים שנשאה על צווארה אסל שבשני צדיו היו תלויים...
המשך קריאה

להרשמה ומידע נוסף

השאירו את הפרטים נחזור אליכם בהקדם

ללמוד להיות אני!
"אני לא אדם מושלם יש המון דברים שאני מתחרט שעשיתי. אך אני ממשיך ללמוד. לא התכוונתי...
המשך קריאה
הוקרת תודה - כלי לפיתוח הביטחון העצמי שלנו
הוקרת תודה הוא כלי חשוב מאוד בפיתוח ביטחון עצמי. כאשר אנו מוקירים את עצמנו, אנו נותנים...
המשך קריאה
משמעות המילה "סליחה"
סליחה. כשאני מסרב לסלוח לאחר, אני מתמלא ברגשות של כעס, שנאה ואכזבה. אני גם לא סולח...
המשך קריאה
הפאזל של חיינו
באחת מהפגישות עם מתאמן שלי בקליניקה ביקשתי ממנו שידמיין שהחיים שלנו הם כמו פאזל, ושניתן...
המשך קריאה